Temps de préparation: 10 min.
Temps de cuisson: 45 min.
Pour 4 personnes
• 1,2 kg de plat de côtes
• 8 tomates grappes
• 4 courgettes
• 1 poivron rouge
• 1 bouquet d'oignons nouveaux
• 1 brin de romarin
• 1 branche de thym
• 150 g d'olives vertes
• 1 verre de vin blanc sec
• 30 g de beurre
• 2 c. à soupe d'huile d'olive
• Sel et poivre
1 – Préchauffez le four à 180° C (Th. 6).
2 – Ficelez chaque morceau de viande puis faites les revenir, dans une cocotte allant au four, avec l'huile et 10 grammes de beurre. Salez, poivrez et réservez.
3 - Dans les sucs de cuisson de la viande, ajoutez le reste de beurre et faites blondir les oignons puis ajoutez les poivrons coupés en lanières et laissez dorer 5 minutes. Ajoutez les courgettes coupées en rondelles et les tomates en quartiers. Salez, poivrez et laissez réduire 10 minutes. à feu vif en remuant constamment.
4 - Placez la viande sur les légumes, versez le vin, ajoutez les olives, le thym et le romarin. Couvrez et mettez 1 heure 35 au four, en vérifiant à mi-cuisson qu'il reste suffisamment de jus.
5 - Servez le mijoté de bœuf accompagné de pâtes fraîches.
Vous pouvez aussi utiliser du paleron.